Apa Cu Lamaie Slabeste Doar

Ce inseamna dieta cu apa e simplu sa tii o dieta cu apa pentru ca principiul este unul extrem de usor de urmat bea apa.

Apa cu lamaie slabeste doar. Specialiştii avertizează însă că lipsa caloriilor şi implicit a nutrienţilor din alimentaţie poate duce la grave dezechilibre. Există un truc simplu și ușor care te va ajuta să slăbești 10 kilograme în doar 30 de zile fără ții o dietă strictă. Dieta cu apa si cu lamaie te va ajuta sa slabesti rapid 10 kilograme in doar 16 zile. îi poți adăuga și lămâie în funcție de preferințe.

La inceput este posibil sa ti se para greu sa consumi apa mai ales daca nu era o obisnuinta pentru tine insa dupa cateva zile iti va intra in reflex si vei observa cum treptat corpul tau va capata alte forme. Aceasta se bazează pe 7 principii simple a căror respectare te va ajuta ca la sfârşitul săptămânii să cântăreşti cu 3 4 kg mai puţin şi să scapi de toxinele din corp. Ba chiar vei putea să mănânci normal. Toate cele de mai sus nu inseamna ca trebuie sa consumi doar apa cu lamaie ci sa ai o dieta echilibrata si sa faci miscare zi de zi pentru a obtine rezultatele dorite in materie de silueta.

Desi pare putin ciudata dieta cu apa este foarte eficienta ea ajutandu te sa slabesti in jur de 10 kilograme in 3 saptamani. Dieta cu lămâie este una dintre cele mai eficiente diete de slăbit şi totodată de detoxifiere pe parcursul căreia nu vei resimţi senzaţia de foame. Apa cu lamaie slabeste daca este consumata corect. Aceste fructe contin foarte multa vitamina c care ajuta la intarirea sistemului imunitar dar impiedica si aparitia ridurilor sau a punctelor negre.

Acum dupa a doua sarcina beau la fel apa cu lamaie si ceai de ghimbir si am slabit 21 de kg la 10 luni dupa ce am nascut. Numeroase diete au inclus o în ritualul zilnic chiar dacă nu vrei să slăbești apa cu lămâie îți va da energie și hidratare dacă o vei consuma imediat după trezire. Dieta cu apa nu presupune sa consumi numai apa in toata perioada curei de slabire ci doar sa bei mai multa apa ca de obicei dupa anumite reguli. In plus apa cu suc de lamaie are doar 25 de calorii si numeroase beneficii.

Cu toate acestea trebuie să știi că există anumite soluții foarte simple care te vor ajuta să dai jos kilogramele în plus fără un efort prea mare. Apa consumată trebuie să fie plată necarbogazoasă. Referitor la regimul alimentar am mancat de toate doar am exclus dulciurile. Slăbeşte 4 kg într o săptămână.

Apa cu lămâie are multiple beneficii nu mai este un secret pentru nimeni. Asta dacă pentru 100 ml alcool bei încă 200 ml.